🔸材料:
期間限定-迷迭香辣香腸
鴻禧菇一朵
黃色彩椒一個
大番茄一顆
花椰菜半顆
堅果30g
莓果乾15g
🔸作法:
1.香腸小火煎至五分熟起鍋切片
2.烤盤放上鴻禧菇、番茄、彩椒、花椰菜及切片的香腸
3.撒上適量鹽巴、黑胡椒
4.進入烤箱180度、20分鐘就完成囉
5.最後撒上莓果乾與堅果就能享用啦
輕鬆完成富含纖維的一餐🥗
👉營養概算
熱量 519大卡
蛋白質 20.5公克
脂肪 30.1公克
碳水 45.3公克
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